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フルートの練習メモ 0452

参照:フルートの部屋


  無理をしてはいけない



今日は、睡眠不足の上に、口内炎ができてしまったので、

   フルートの練習は、ちょっとだけやって止めました!

調子が悪いときに無理して練習しても効果はないし、

   状況をかえって悪化させるだけ

だからです♪


   指とか、腕とかも、もし、痛いな・・・と思ったら、

   すぎに練習するのをやめないと、

   腱鞘炎とかに、なってしまう可能性があります(T_T)

調子が悪いときは、

   何もしないのも、練習のうち!

と思って静養することが肝要です♪


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