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フルートの練習メモ 0757

参照:フルートの部屋


  練習しすぎると。。。



私はフルートの練習はできるだけ毎日するようにしていますが、

  手が疲れたな。。。

と思ったら、すぐに止めることにしています。

  腱鞘炎などになると厄介だからです!

先日の神戸国際フルートコンクールでも

  直前に腱鞘炎になって、出場できなかったフルーティストさん

がおられたそうです☆ また、

  審査員の中にも、腱鞘炎になってしまった

方がおられて、

  審査員による演奏会で演奏されませんでした♪

コンサートの期間中は、いろいろな方々とお話しする機会がありましたが、

  1位になったお二人に、1日に何時間くらい練習してますか?

と聞いてみたところ、

  今はコンクールがあったので、たくさん練習してたけど、

  ふだんは、そんなに長い時間はしません。

  2時間くらいかな。。。長く練習すればいいってこともないし。

  1週間くらいやらないこともありますよ。

といったことを仰っていました。

  量より質、練習時間より、練習の中身が大事

ということですね♪ そういえば、三次審査の前日に

  練習しすぎて、本番で思うように吹けなかった

と仰っていたフルーティストさんもおられましたし、

  リハーサルで頑張り過ぎて、コンサートの本番で疲れてしまう

という話も時々聞きます。

  もちろん、練習が足りないのも問題ですが。。。

今回も

  練習が間に合わなかったという人

はもちろん、、

  出場すら断念

されたケースもあったやに聞いています。

かく言う私も

  発表会前に必死で練習していた

ような記憶があるので、人のことは言えないわけですが、

  適度で適切な練習を心がけたい!

と思います☆



  


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